5min O pacote para a maternidade pode, em muitos aspectos, lembrar a preparação para uma viagem de férias. Certamente, ao lidar com muitas coisas, você vai se perguntar se realmente vai precisar daquele item. Se a data do seu parto está marcada para as próximas semanas, é mais do que certo que a chegada à maternidade será acompanhada por um tempo frio, talvez até com frio intenso. A pergunta mais importante, portanto, é: o que levar para a maternidade no inverno?
Muitas maternidades entregam a você, com antecedência suficiente antes da data do parto, uma lista de itens que a futura mãe deve levar consigo. No entanto, isso não é uma regra e nem sempre essas listas são adaptadas à estação do ano. Quantas sacolas eu preciso preparar? Basta uma para mim e para o bebê, ou precisamos de sacolas separadas? E quando começar a fazer as malas?
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Em primeiro lugar, é preciso admitir que o bebê pode pedir para nascer mais cedo, então não é necessário deixar a preparação da sacola da maternidade para a última hora. Para qualquer eventualidade, recomenda-se ter a sacola pronta já no oitavo mês de gravidez, idealmente, ou seja, 4-5 semanas antes da data prevista do parto. Imprima a lista dos itens que você precisa (e que quer) levar e, depois, anexe essa lista à sacola. Você pode transportar a sacola no porta-malas do carro sem culpa, o que lhe dá a certeza de que, mesmo em caso de acontecimentos imprevistos, você sempre a terá com você.
O conteúdo da tašky do pôrodnice não vai mudar de acordo com as diferentes estações do ano. O mais importante é a sacola na qual você vai colocar as coisas para a saída do hospital. Ela deve conter roupas quentes não apenas para você, mas principalmente para o bebê. Se tudo correr conforme o planejado, você levará seu pequeno para casa depois de alguns dias, o que significa que lá fora ainda vai fazer frio. Um recém-nascido que ainda não consegue regular a própria temperatura corporal certamente vai precisar de camadas de roupa quentes, mesmo que a viagem até em casa seja apenas de alguns minutos de carro.
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Para a mamãe
Na sacola para a maternidade, em primeiro lugar não pode faltar documentação importante, que você vai precisar imediatamente na admissão ao hospital:
- documento de identidade
- cartão de segurado
- certidão de casamento, caso você seja casada
- comprovante de reconhecimento de paternidade, se você não for casada
- declaração do nome da criança
- carteira de gestante
- plano de parto (se você tiver)
- resultados de exames especiais durante a gravidez
Mantenha esses documentos à mão, de preferência na bolsa. Você pode guardá-los em um invólucro especial, para que fiquem sempre juntos. Além da documentação indispensável, naturalmente você também vai precisar de roupas e itens de higiene. Não deixe nada ao acaso e leve também coisas que podem (mas não necessariamente) ser fornecidas na maternidade:
- camisolas de dormir soltas com abertura na frente (facilitam significativamente a amamentação)
- robe
- sutiãs de amamentação
- calcinha de algodão
- calcinha pós-parto
- meias
- chinelo
- calçado para o banho
- absorventes pós-parto
- tapetes/forros impermeáveis
- toalha e toalha de banho
- absorventes para o sutiã
- itens básicos de higiene (escova e pasta de dentes, shampoo, esponja, pente, papel higiênico, lenços umedecidos, loção corporal)
- pomada para os mamilos
- talheres e copo próprios
- líquidos (água e chá)
- algo para beliscar
- medicamentos que você usa normalmente
- bomba tira-leite
Adapte a lista às suas necessidades, mas lembre-se de que no hospital você vai passar apenas alguns dias e toda a sua atenção vai ser “roubada” pelo bebê. No entanto, não se esqueça da carregador do celular; também vão ser úteis fones de ouvido e você pode levar também um livro interessante ou uma bolsa térmica. Escreva na lista também pequenas coisas como elástico para o cabelo, óculos, lâmina de barbear, sal e açúcar, um saco para roupa suja, um travesseiro pequeno - enfim, qualquer coisa que em casa você considera algo óbvio e que não entrou na nossa lista de itens essenciais.
Se na maternidade você perceber que esqueceu alguma coisa, não entre em pânico. Peça ao seu parceiro ou a outra pessoa próxima que traga o item para você. Provavelmente você não vai precisar de nenhuma roupa quente especial, já que você chegou à maternidade vestida para o inverno. Mesmo assim, seu parceiro pode trazer peças limpas e confortáveis que não vão apertar em lugar nenhum.
Para o bebê
No início, mencionamos que a lista de itens vai variar dependendo da estação do ano, especialmente no caso do bebê, principalmente na hora de sair da maternidade. Mas a repetição é a mãe da sabedoria, então anexamos uma lista de itens que o recém-nascido certamente vai precisar durante a estadia na maternidade:
- fraldas descartáveis
- protetores descartáveis para troca
- fraldas de algodão
- chupeta
- lenços umedecidos
- creme contra assaduras
- cuecas/short ortopédico, tamanho 1
- macacões tamanho 56
- touca de algodão
- luvas
- meias
- enfaixador (ou, se preferir, manta clássica para envolver)
Muitos desses itens talvez sejam fornecidos na maternidade, mas isso não é uma regra. É melhor se preparar com antecedência e estar pronta para qualquer situação. Você vai se sentir melhor e, pelo menos um pouco, menos estressada.
Depois de alguns dias na maternidade, chega a hora de se preparar para a volta para casa. Na sacola que seu parceiro pode levar antes de vocês saírem de casa, embale para o bebê estas coisas:
- touca e luvas quentes
- meias quentes
- macacões e suéter/casaco quentes
- manta macia, manta quente
- enfaixador quente
- saco de dormir para bebê na cadeirinha
Como é óbvio, deve haver uma cadeirinha de segurança instalada, no tamanho adequado para um recém-nascido, que garantirá uma chegada segura para casa.
