7min Toda mulher grávida e toda mãe recém-nascida quer ter uma boa aparência. Mas o que fazer quando, ao olhar no espelho, você vê um rosto cansado e pálido, às vezes com espinhas e manchas vermelhas? A solução é, surpreendentemente, bem simples. Basta ir à despensa ou à geladeira e “retirar” de lá um pouco de tudo. Vamos mostrar quais máscaras faciais caseiras incríveis e eficazes podem ser feitas com ingredientes fáceis de encontrar.
É um pouco uma brincadeira da natureza: na expectativa, as mulheres, na verdade, não sabem o que esperar. Por causa das mudanças hormonais, algumas literalmente florescem em beleza, enquanto outras sofrem com vermelhidão, inchaços ou espinhas.
O que fazer, então?
Com maquiagem você até cobre rapidamente as imperfeições, mas resolver tudo passando uma “camada” pode, a longo prazo, piorar os seus problemas de pele. Como se diz na medicina, não devemos apenas suprimir os sintomas; em primeiro lugar, é preciso tratar a causa da doença.
Se você sofre, portanto, com a pele ressecada ou, ao contrário, com pele oleosa com tendência à acne, precisa antes de tudo dedicar tempo para limpar e cuidar corretamente: remover a maquiagem, limpar, tratar e nutrir.
Socorro rápido
O ideal são produtos naturais ou preparações feitas por você mesma com ingredientes caseiros confiáveis, graças aos quais você não vai gastar “uma fortuna” para se embelezar. Assim, você também pode preparar a sua própria máscara facial — seja ela de limpeza, nutritiva ou esfoliante, destinada a remover células mortas.
Basta deixar agir por 10 a 30 minutos e depois enxaguar com água — em princípio, você deve usar água morna, porque a água quente ou fervendo pode estimular a produção de excesso de sebo. Depois de retirar a máscara, recomenda-se refrescar o rosto mais uma vez com água fria, o que ajuda a pele a ficar bem firme.
Quais máscaras, então, você pode fazer em casa? Aqui está a nossa lista das dez melhores.
Bomba de banana
Misture 1 banana madura amassada com 1 colher de sopa de mel e 1 colher de sopa de suco de limão e aplique essa mistura no rosto e na região do pescoço. Quando a máscara secar, lave com água. Se necessário, você também pode adicionar suco de laranja ou de outras frutas cítricas, por exemplo, grapefruit, porque elas contêm ácidos que ajudam a regular a produção de sebo nas glândulas sebáceas.
DICA: Misture na massa de banana algumas gotas de óleo de amêndoas e você terá uma máscara que ajuda a formar colágeno na pele e, ao mesmo tempo, a complementa com vitaminas C e B12.
Abacate cheio de ferro
Com esse ingrediente você prepara uma ótima máscara nutritiva, que dá à pele um toque luminoso e uma aparência saudável. O abacate é rico em vitaminas E, C, B1 e potássio. Além disso, contém ferro — em uma forma que o corpo consegue absorver com mais facilidade, por isso também é recomendado para mulheres grávidas.
Como fazer? Misture 1 abacate maduro de tamanho médio com 1 colher de chá de iogurte e algumas gotas de suco de limão, e a máscara está pronta. Aplique a mistura no rosto e deixe agir por 20 minutos; depois, lave.
Pepino e melancia vermelha
Essa máscara pouco convencional ilumina lindamente a sua pele. A melancia, na prática, funciona como um tonificante natural: ela tem a capacidade de clarear a pele e “puxar” manchas. O pepino, por sua vez, funciona muito bem para vermelhidão e inchaços.
Misture bem 2 colheres de chá de pepino espremido, 2 colheres de chá de suco de melancia vermelha (de água), 1 colher de chá de iogurte e 1 colher de chá de leite em pó. Aplique no rosto e deixe agir por cerca de 15 minutos; depois, remova com água.
DICA: Você também pode substituir a melancia vermelha por tomates, que contêm muito licopeno, um carotenoide natural e antioxidante. Além disso, têm uma temporada mais longa e, portanto, são mais fáceis de encontrar.
Batatas não só para o purê
Certamente você encontra algumas na sua despensa. A máscara de batata ajuda a suavizar a pele repuxada e, em combinação com limão, fornece vitamina C. Basta misturar meia xícara de batatas espremidas com meia colher de chá de suco de limão.
Você ama chocolate?
Nós também! Mas ainda melhor é o próprio pó de cacau, que contém flavonoides — outras substâncias “super” que combatem inflamações e inchaços de forma eficaz. Em quantidade adequada, o cacau pode fazer bem. Para a sua máscara, misture 2 colheres de sopa de cacau em pó com mel, iogurte e aveia moída. O tempo ideal de ação é de 15 minutos.
Iogurte milagroso
O iogurte contém ácido lático e bactérias que fazem bem à pele, então ela fica mais macia e, ao mesmo tempo, o tom é uniformizado. Ele é usado em inúmeras combinações com diferentes ingredientes. Alternativamente, você também pode usar creme azedo.
Uma máscara incrivelmente simples pode ser feita, por exemplo, misturando metade de um pote de iogurte branco Neo sem sabor e sem açúcar (idealmente do tipo grego) com algumas gotas de suco de limão ou de laranja. Durante o tempo de ação (aproximadamente 15 minutos), você pode massagear suavemente a massa de iogurte na pele, o que ajuda a remover células mortas da superfície. Depois, enxágue.
Ou então combine um pote de iogurte com aveia em flocos moída na proporção 1:1 e adicione algumas gotas de mel. Essa máscara remove impurezas e células mortas e, ao mesmo tempo, funciona como proteção contra acne e espinhas.
Brinque com cúrcuma
A cúrcuma tem ótimos efeitos anti-inflamatórios, mas é uma especiaria relativamente forte; por isso, na gravidez, use com cuidado. No entanto, a máscara feita com esse ingrediente precioso só fará bem à sua pele.
A primeira alternativa é um preparo com 2 colheres de sopa de farinha de grão-de-bico (você também pode fazer em casa moendo e peneirando os grãos) e uma pitada de pó de cúrcuma, que você mistura com água de rosas até virar uma pasta.
DICA: Também nos ajudou muito uma excelente máscara com 3 colheres de sopa de aveia em flocos moída e 1 colher de sopa de mel, nas quais você mistura meia colher de chá de cúrcuma e algumas gotas de limão.
Peeling de laranja
Um pouco mais trabalhoso, mas uma máscara muito efetiva que limpa e ilumina a pele sem ressecá-la. Primeiro, deixe secar do jeito clássico a casca da laranja (ou prepare mais para ter em estoque). Nesse caso, é essencial que ela não tenha sido tratada quimicamente. Depois de seca, triture a casca até virar pó; retire 1 colher de chá desse pó e misture com leite para formar uma pasta. Aplique no rosto e deixe endurecer; em seguida, remova com água de rosas.
Outra opção surge da combinação de 2 colheres de sopa de casca de laranja moída com 1 colher de chá de pó natural de sândalo. Desta vez, adicione água de rosas diretamente à mistura e trabalhe até obter uma massa lisa.
Coquetel de morango
Menos tradicional também é a combinação de leite com morangos, que contêm muito ácido fólico e vitamina C, ajudando a pele a se regenerar perfeitamente. Você prepara a máscara misturando bem 3 a 4 morangos amassados com 2 colheres de sopa de leite. Você também pode adicionar um pouco de creme azedo. Deixe agir por cerca de 10 minutos.
Acabou a pele assustadora
Não dá para resistir a uma sopa de abóbora perfumada. Mas com abóbora, além de cozinhar e criar “assustadores” de Halloween, dá para fazer outras coisas: por exemplo, pode ajudar no tratamento da pele. Primeiro, cozinhe a abóbora em uma panela até ficar macia e deixe esfriar. Em uma tigela, amasse e misture com iogurte branco e mel.
Dica extra no final: uma fabulosa máscara facial em tecido caseira
O mais recente “truque” da indústria de cosméticos chegou ao oeste da Europa e aos Estados Unidos vindo da Coreia. Na verdade, são paninhos de algodão com aberturas para os olhos e a boca, embebidos em várias substâncias naturais. Você aplica, deixa agir e simplesmente retira. Esse tipo de máscara você também consegue fazer em casa.
Prepare 2 pedaços de papel de arroz (você encontra em lojas de alimentos asiáticos; a embalagem menor custa cerca de 1 €) e 4 saquinhos de um chá verde de boa qualidade, que você deixa em infusão em aproximadamente 2 dL de água. Aplique uma camada fina de sérum na pele e, aos poucos, coloque por cima os pedaços de papel embebidos no chá verde, deixando de fora a área ao redor da boca e dos olhos. Deixe agir por 10 minutos e retire.
Não tenha medo de experimentar mais máscaras para descobrir quais funcionam melhor para o seu caso. Com certeza, compartilhe conosco a sua receita favorita :-)
