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Virar o bebê na barriga

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31. Dec'26

Toda futura mamãe aguarda ansiosamente os primeiros movimentos perceptíveis do bebê na barriga. O primeiro chute pode ser sentido por volta do quarto mês, mas o bebê começa a se mover bem antes, aproximadamente na 6ª semana. Mamães e médicos acompanham os movimentos do bebê durante toda a gestação, mas a atenção à sua posição só é dada nos últimos meses. Por que é importante a rotação do bebê na barriga e como saber em que posição o bebê está?

A posição do bebê na barriga não é tão importante durante a gravidez. À medida que o bebê cresce, o espaço para se mover diminui, tornando as rotações mais difíceis para o pequeno. Perguntas do tipo “Quando o bebê virou?” ou “Em que posição está o bebê?” são pertinentes, pois a posição correta do bebê antes do parto pode facilitar o desenrolar do parto.

Posições do bebê no útero

A melhor posição para um parto vaginal natural é com a cabeça para baixo e, se não houve complicações durante a gravidez, a mamãe e o bebê estão preparados para o parto vaginal. No entanto, existem outras posições que complicam bastante o parto natural, e o médico pode precisar optar pela cesariana.

Mesmo que o corpo da mulher esteja preparado para o parto e tudo indique isso, o bebê pode não estar na posição ideal e pode virar-se durante o caminho para a sala de parto. Por isso, distinguimos posições fisiológicas e patológicas do bebê no útero:

1. Posições fisiológicas do bebê são aquelas em que o eixo do útero e do bebê estão alinhados. O bebê não está em nenhum ângulo estranho nem cruzado com o útero. Nas posições fisiológicas distinguimos duas posições principais do feto:

  • Posição longitudinal com a cabeça é a posição ideal mencionada para o parto, que não impede o parto vaginal porque o bebê está com a cabeça para baixo. Nessa posição, ainda distinguimos a apresentação anterior e posterior. A apresentação anterior na posição longitudinal com a cabeça é a posição de parto mais ideal, em que o bebê está com a cabeça na entrada da pelve e o rosto virado para as costas da mãe. Assim, o bebê está em apresentação anterior na posição longitudinal com a cabeça voltada para passar pelo canal de parto sem maiores problemas. Na apresentação posterior, o bebê está com o rosto virado para a barriga da mãe, mas essa posição também não representa uma complicação para o parto vaginal.
  • Posição longitudinal pélvica significa que o bebê está voltado para o canal de parto com as nádegas ou as perninhas, e no útero pode parecer um pequeno buda. Essa posição já representa uma complicação e o parto pélvico é considerado de risco, portanto, na maioria dos casos, os médicos recorrem à cesariana. Porém, pode-se tentar a rotação manual do bebê através da parede abdominal, com uma série de movimentos e manobras especiais. Essa rotação do feto no útero pode ajudar, fazendo o bebê girar para a posição cefálica, mas nem sempre é bem-sucedida, e a cesariana é a melhor solução nesse caso.

2. Posições patológicas são aquelas que impedem o parto vaginal e a única alternativa segura e indicada é a cesariana. Um bebê mal posicionado está em ângulo desfavorável, tornando o parto natural impossível. O bebê pode estar em posição transversal ou oblíqua patológica:

  • Posição transversal é aquela em que o bebê está com a cabeça e as pernas ao lado da mãe. No útero, ele está na horizontal e basicamente deitado naquele ângulo, como se você o segurasse pelo antebraço. Nem a cabeça nem as nádegas apontam para o assoalho pélvico ou para o canal de parto, estando o bebê praticamente na posição horizontal. Essa posição é rara no parto a termo, pois a maioria dos bebês gira para a posição cefálica antes do nascimento.
  • Posição oblíqua do feto é uma combinação da posição transversal e longitudinal, e o bebê basicamente forma uma diagonal no útero. O bebê está ligeiramente reclinado ou semi-sentado, e essa posição também impede o parto vaginal.

Posição do bebê na barriga

Fonte da foto: Freepik

Hora da virada

Não é possível afirmar com certeza quando o bebê vai girar para a posição cefálica, mas a maioria dos bebês começa a se virar para a posição longitudinal com a cabeça a partir da 32ª semana. No entanto, isso é muito individual, e nenhum médico, obstetra ou parteira pode garantir que o bebê permanecerá nessa posição e não vai se virar novamente. A rotação para a posição cefálica pode ocorrer até nas primeiras contrações, quando os músculos estão mais flexíveis, facilitando o movimento do bebê.

O bebê procura na barriga uma posição ideal para ele ou ela, mas essa posição nem sempre é a correta. Há exercícios para girar o bebê na barriga que visam ajudar o movimento do bebê e criar espaço para que ele assuma a posição ideal. Apresentamos algumas dicas e truques testados para ajudar o bebê a girar. No entanto, lembre-se que alguns bebês são teimosos na barriga e não vão se mover de jeito nenhum.

  • Cuide da postura. No final da gravidez, pode ser difícil ficar de pé ou sentado ereto, mas uma postura correta pode “impulsionar” o bebê a girar para a posição cefálica. Se possível, sente-se algumas vezes ao dia por alguns minutos numa bola de pilates, para não ficar curvada (como no sofá ou na cadeira). É importante ter os quadris mais altos que os joelhos, para dar espaço suficiente ao bebê para girar. Ao sentar-se, incline-se um pouco para frente para ajudar o bebê a aproximar as costas da sua barriga.
  • Movimentos suaves, como caminhadas, alongamento e rotação da pelve ajudam a descida do bebê e mantêm a pelve móvel. Uma postura muito boa e comprovada durante o alongamento é a posição gato/vaca, que cria espaço para o bebê se mover, e também é recomendada a rotação dos quadris na bola de pilates.
  • Rotação manual do bebê pode ser realizada no final do terceiro trimestre, por volta da 36ª semana. Essa manobra externa é feita por uma parteira experiente ou obstetra e nunca deve ser tentada sozinha em casa, pois pode causar mais mal do que bem. Nem sempre a rotação manual é adequada, e a decisão sobre a viabilidade é feita pelo médico com base no peso do bebê, quantidade de líquido amniótico e outros fatores.

Assim como a mamãe sente os movimentos do bebê, ela também pode (mas nem sempre) sentir a rotação do bebê no útero. Se quiser acompanhar a posição do seu bebê, o ideal é marcar a posição da cabeça logo após ou durante o ultrassom, usando uma caneta (claro, atóxica) diretamente na barriga. Você também pode marcar o coração do bebê, localizar as nádegas (que são duras e arredondadas) e observar os chutes.

Para uma visualização ainda melhor, você pode utilizar uma boneca e girá-la até que ela copie a posição do bebê na barriga. Isso é o chamado mapeamento da barriga, com o qual as mamães anotam a posição do bebê e podem acompanhar seus movimentos. Algumas mamães não ficam só nas simples marcas e linhas, transformando o mapeamento da barriga em uma obra de arte com tintas seguras e atóxicas.

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